| Het is vrijdagavond 18.43u en er moet mij iets van het hart voordat ik straks uit eten ga bij één van mijn lievelingsrestaurants hier in Málaga – ik doe niet aan gatekeepen: Treze heet het, net buiten het drukke centrum en echt een dikke aanrader als je ooit deze kant op komt! Zo’n etentje begint hier in Málaga om 21.30u en aan de ene kant vind ik dat zó fijn want het lijkt alsof mijn dag twee keer zo lang duurt, maar mijn maag vind hier ook wat van dus mocht je spelfouten in deze mail aantreffen… blame it on the Spanjaarden en hun horarios. Misschien is dat ook de reden dat ik ineens aan het nadenken sloeg. Ik had op dit gekke tijdstip even niets om handen. Mijn werk was gedaan, mijn nagels gelakt en de snack die mijn maag de komende uren in bedwang moest houden had ik ook achter mijn kiezen. Iets wat forever bijzonder blijft als je een verkrampte relatie met eten en je lichaam gehad hebt. Dat je gewoon een SnAcK kan eten vóórdat je uit eten gaat. Ik hoop oprecht dat je niet snapt waarom het zo’n overwinning is dat dat nu normaal is. Ik hoop dat dit voor jou gewoon altijd normaal is geweest. Toch vermoed ik dat ook jij op zijn minst een twijfelachtige relatie met je lichaam hebt. Want een lijf dat niet doet wat het moet doen maakt onzeker en wantrouwend. En dat is natuurlijk precies wat er gebeurt wanneer je vaginisme hebt. Dat lijf doet niet wat het hoort te doen én het doet niet wat je wilt. What the actual fxck. Als je mijn mails al langer leest kan het niet anders dan dat je mij wel eens (heel vaak whoops) hebt horen zeggen dat je lichaam niet kapot is. Dat vaginisme een beschermingsmechanisme is. Dat je lichaam het allemaal lief, goed en zorgzaam bedoelt… En ondanks dat dit allemaal waar is realiseerde ik mij net ineens hoe ontzettend hypocriet het is dat ik jou deze boodschap te pas en te onpas verkoop. Alsof het zo makkelijk is om dit ineens te geloven. God knows (en ik ook) dat dat niet zo is. Zelf heb ik tijdens mijn vaginismejaren ook nooit zo over mijn lichaam gedacht. Pas ná mijn vaginismeherstel kwam er een beetje waardering voor mijn lichaam. Lekker makkelijk inderdaad. Toen het mee begon te werken ontstond de waardering. Toch was het ‘meewerken’ niet de aanleiding voor deze waardering, maar dat is een ander verhaal. Voor nu wil ik dat je weet dat het voor jouw vaginismeherstel niet nodig is dat je je lichaam waardeert, volledig vertrouwt en op handen (of voeten?) draagt. Veel belangrijker is het dat er ruimte komt voor jouw seksuele genot. Ook zonder penetratie ja. Dat je de schaamte en schuldgevoelens loslaat want nee je doet niets verkeerd en er is ook niets mis met je. Nog belangrijker is het dat je gewoon praktisch aan de gang gaat met jouw herstel. Die verbeterde relatie met je lichaam komt wel. Het is oké als je nu van je lijf baalt. Sterker nog, je zou bijna een soort robot zijn als je dat niet zou doen. Ik denk dat als je lichaam zou kunnen praten ze tegen je zou zeggen dat ze nu ook helemaal geen onvoorwaardelijke liefde van je verwacht. Dat ze zelf ook wel ziet dat wat ze doet niet leuk is. Dat ze echt wel begrijpt dat je op zijn minst een tikkie geïrriteerd bent. En als dat geen liefde is… Weet ik het ook niet meer. ✨ Gratis online masterclass: Van Pijn naar Pleasure Voel je dat je toe bent aan verandering, maar weet je niet waar te beginnen of loop je al een tijdje vast? Ben je moe van het twijfelen aan jezelf, je lichaam of je vrouw-zijn? Dan is deze gratis masterclass voor jou. Gegeven door mij (hoi!) vanuit kennis en eigen ervaring. Op dinsdag 2 december om 19.30 uur neem ik je mee in de methodiek van Path to Pleasure waarmee al +300 vrouwen een pijnvrij seksleven hebben gecreëerd. Je ontdekt: 💫 Wat vaginisme écht is 💫 Waarom je lichaam je niet tegenwerkt, maar je juist iets probeert te vertellen 💫 De drie basisstappen richting heling. Concreet, helder en duidelijk 💫 En vooral: dat je niet alleen bent in dit proces Of je nu pas net hebt ontdekt wat vaginisme is, of al langer met de spanning en pijn leeft.. Je bent zo ontzettend welkom. Kun je er niet live bij zijn? Ook dat is geen probleem! De replay blijft tot 48u na afloop beschikbaar, maaaar dat gezegd hebbende is de energie van alle andere deelnemers tijdens de live masterclass wel écht magisch! Je voelt misschien wel voor het eerst dat je écht niet alleen bent en dat is meer dan bijzonder. Ook is er ruimte om (via de chat) vragen te stellen. Deelname blijft anoniem: je bent zelf niet in beeld. 👉 Meld je hier gratis aan en geef jezelf een eerste of nieuwe liefdevolle stap in de richting van vrijheid, verbinding, zachtheid en een ontzettend fijn seksleven. You’ve got this! Met heel veel liefs en het volste vertrouwen in jouw mooie, wijze lichaam, X Jamie |
