Al zolang ik me kon herinneren had ik last van vaginisme. Tampons inbrengen lukte vaak niet en op mijn 24^e kwam ik erachter dat penetratie onmogelijk was. Dit alles zorgde ervoor dat ik het daten en connecties met mannen jarenlang uit de weg ben gegaan.  

Voordat ik bij Jamie terecht kwam had ik al een hele weg afgelegd in een poging van mijn vaginisme te herstellen. Van de haptonoom tot de seksuoloog en de bekkenbodemfysio. Ik kreeg van de seksuoloog het advies dat ik “maar gewoon een keer een jongen mee naar huis moest nemen om het te proberen.” En weer een andere specialist probeerde me zelfs aan te praten dat ik als kind seksueel misbruikt moet zijn geweest.. Op mijn 27^ste is door de gynaecoloog ook mijn maagdenvlies weggesneden en ondanks dat het met tijden wat beter ging (tampons kon ik soms inbrengen en ik kwam met oefenen tot de derde dilator), lukte penetratieseks nog steeds niet.

Mede door deze hele weg was ik tijdens de eerste sessie met Jamie nog sceptisch en zei ik dat ik dacht dat ik dan degene zou zijn bij wie het allemaal toch niet zou lukken, maar… Het is dus wel gelukt! Na de derde sessie lukte het al om pijnvrij penetratieseks te hebben! En daarnaast is er nog zo veel meer veranderd.  Zo is er alle ruimte geweest binnen de sessies om mijn onderliggende patronen op het gebied van seks en relaties te doorbreken. Ik ben hierdoor mijn grenzen meer gaan aangeven en ik heb mijn vervormde beeld over mezelf en relaties realistisch kunnen ombuigen. Nu na dit programma is niet alleen penetratieseks mogelijk, maar voel ik me ook sterker in mijn schoenen staan. Ik ben meer in contact met mijn gevoel en leer steeds meer te vertrouwen op wat voor mij goed voelt.

Dit programma verschilt van alle andere dingen die ik geprobeerd heb door de combinatie van zowel het fysieke als het mentale. De modules die je erbij krijgt zijn ook erg helpend om er tussendoor actief mee aan de slag te gaan, inzicht te krijgen in jezelf en ’trucjes’ te leren om met de dilators te oefenen. De sessies die je tijdens dit programma met Jamie hebt voelen als een gesprek met een vriendin. Jamie is oprecht en authentiek. Ze straalt rust uit en er is geen oordeel. Ik ben een echte denker en Jamie wist ons gesprek te vertragen op de juiste momenten zodat ik meer in verbinding kon komen met mijn gevoel en ook bewust stil kon staan bij mijn groeimomenten. Ik heb altijd 100% het gevoel gehad dat ik mezelf kon zijn en ik heb geen gêne gevoeld om welk onderwerp dan ook te bespreken. Als ik Jamie vergelijk met andere hulpverleners die ik op het gebied van vaginismeherstel heb gehad is er echt een wereld van verschil. Jamie begreep me écht. De aansluiting en verbinding die zij maakt met anderen is puur en wetende dat ze in hetzelfde schuitje heeft gezeten maakt dit hele programma met haar nog fijner!

Voor Path to Pleasure had ik last van pijn tijdens het vrijen en ging ik het probleem een beetje uit de weg. Ik had er weinig vertrouwen in dat het opgelost kon worden omdat ik al meerdere trajecten had doorlopen. Ik heb verschillende bekkenbodem therapeuten gezien en ook een gesprek met een seksuoloog gehad. Het verschil tussen deze trajecten en Path to Pleasure is dat je tijdens trajecten met een bekkenbodemfysio veel bezig bent met oefenen en dat er minder aandacht is voor de oorzaak en bewustwording.

Nu na Path to Pleasure heb ik veel meer vertrouwen in mezelf en mijn eigen lichaam! Voor het programma ging ik het daten een beetje uit de weg, maar tijdens Path to Pleasure durfde ik mezelf toch open te stellen en zo leerde ik mijn huidige partner kennen. Penetratie is inmiddels ook gelukt en zelfs fijn! We zijn er nu volop van aan het genieten samen.

Jamie denkt tijdens het programma met je mee en kan zich goed inleven in jouw verhaal omdat ze ervaringsdeskundige is wat ook hartstikke fijn is. Ik zou dit programma aan iedereen aanraden die last heeft van pijn tijdens het vrijen en misschien ook al meerdere dingen heeft geprobeerd want het werkt echt hartstikke goed!

Voor Path to Pleasure had ik al een tijdje een vaste relatie, maar nooit seks gehad omdat het altijd pijnlijk was. Eerst dacht ik nog dat dat erbij hoorde en vanzelf beter zou worden, maar het bleef pijn doen. Toen ik informatie op internet opzocht kwam ik er al snel achter dat ik vaginisme had. Omdat ik het in het begin te spannend vond om echt hulp te zoeken heb ik eerst zelf de dilators aangeschaft om hiermee te oefenen.

Helaas kwam ik zelf niet verder dan de tweede dilator. In de masterclass van Jamie leerde ik dat vaginisme niet alleen een fysiek probleem is. Alles viel toen op zijn plek en ik voelde gewoon dat ik een intakegesprek aan moest vragen voor Path to Pleasure. Tijdens dit gesprek werd mijn beginsituatie besproken en ik voelde me gelijk erg op mijn gemak.

Tot op de dag van vandaag ben ik trots dat ik de stap heb gezet om dit programma samen met Jamie aan te gaan. Er is enorm veel veranderd voor mij. Niet alleen lichamelijk, maar ook hoe ik tegen seksualiteit aankijk. Ik heb enorm veel geleerd over mijn eigen lichaam en hoe ik goed naar mijn lichaam moet luisteren. Voor Path to Pleasure kon ik amper aan tampon of vinger inbrengen. Nu na het programma lukt penetratie zonder pijn! Ik ben nu (ook samen met mijn vriend) enorm aan het groeien en ontdekken en dat is een heel leuk avontuur.

Jamie werkt met pure passie. Ze kan je super op je gemak stellen en er is altijd ruimte voor een grapje. Ze heeft enorm veel kennis over de vrouwelijke seksualiteit en kan dit per individu goed toepassen. Ook doorziet ze heel veel en durft ze je een spiegel voor te houden. Daarnaast is ze altijd betrokken en bereikbaar. Ook tussen de sessies door en dit maakt echt dat je het gevoel hebt dat je er nooit alleen voor staat. Ik hoop dat iedereen die met dit probleem loopt de stap zet om dit programma aan te gaan om haar seksleven voorgoed te veranderen!

Voor Path to Pleasure kon ik zo goed als niets inbrengen in mijn vagina. Eerdere behandelingen waren stopgezet omdat dit niet hielp en ik dacht echt dat het nooit meer beter zou worden.

Ik was voor dit programma al bij twee verschillende bekkenbodemfysio’s geweest. Eén probeerde de dilators naar binnen te “proppen” en dat werkte juist averechts. Bij een ander kreeg ik te horen dat ik het niet graag genoeg wilde en dat dit de reden was dat het niet werkte. Pas toen ik aan Path to Pleasure begon kreeg ik het gevoel dat er écht naar mij geluisterd werd. Mijn angsten en gevoelens werden besproken waardoor ik het anders kon gaan zien. Mijn lichaam en geest gingen weer samenwerken. Het heeft ook veel gedaan met mijn zelfvertrouwen en zelfbeeld. Mijn lichaam is niet defect, maar had even de juiste hulp nodig!

Nu na Path to Pleasure lukt het om penetratie seks te hebben en mijn vriend en ik zijn samen een hele nieuwe wereld aan het ontdekken. Jamie maakt laagdrempelig contact en laat je op je gemak voelen. Het is een kwetsbaar onderwerp, maar ze weet precies wat je doormaakt en dat zorgt voor een vertrouwd gevoel. Ik vond het in het begin lastig om hierover te praten, maar ze stelt de juiste vragen zodat je verder komt. Mocht ik iemand kennen die tegen hetzelfde probleem aanloopt zal ik Jamie zeker aanbevelen!

Voor Path to Pleasure hadden mijn partner en ik best een fijn seksleven, maar we gingen penetratie volledig uit de weg omdat dit voor mij onmogelijk was. We konden hier samen goed over praten en het was geen groot probleem in mijn relatie of seksleven. Desondanks merkte ik dat ik graag op een dieper level met mijn partner wilde connecten en ook eens samen penetratie seks wilde ervaren.

Ik had al meerdere trajecten gevolgd bij een bekkenfysio en psycholoog. Ik voelde me een beetje een hopeloos geval omdat niets leek te werken. In het begin twijfelde ik ook wel over Path to Pleasure omdat ik al zo veel geprobeerd had, maar het verschil tussen eerdere trajecten en Path to Pleasure is dat hier naar het geheel gekeken wordt en niet alleen naar het ontspannen van je bekkenbodem. Er wordt veel meer gefocust op je eigen seksualiteit en de verbinding met je lichaam. Hier bleek de key te zitten!

Dankzij dit programma is er zo veel veranderd. Ik kan niet alleen pijnvrij penetratie seks hebben, maar durf ook meer te voelen. Dit heeft invloed op zoveel aspecten in mijn leven. Ik ben zachter geworden voor mezelf en anderen. Mensen om me heen valt het ook op, ik heb al een paar keer gehoord dat ze zien dat ik de afgelopen maanden heel erg ben gegroeid en dat ik meer ben gaan stralen omdat ik dichterbij mezelf blijf. Het is bijna jammer dat dit programma alleen voor mensen met vaginisme is want ik zou het eigenlijk aan iedereen aanbevelen. Je leert zo veel over jezelf!

Jamie is een geweldige coach en ik denk dat niemand dit werk beter kan doen dan zij. Omdat ze ervaringsdeskundige is weet ze heel goed hoe het is. Hierdoor voelde ik mij enorm begrepen en gesteund. Verder is ze heel erg geduldig en oordeelt ze nooit. Hoe gek je situatie of vraag ook is, alles is bespreekbaar. Jamie is echt de persoon bij wie je moet zijn en ik gun iedereen die last heeft van pijn tijdens het vrijen dit programma samen met haar!

Voor Path to Pleasure had ik altijd last van pijn tijdens het vrijen. De ene keer was het erger dan de andere keer, maar het was nooit fijn. Soms als mijn partner en ik seks hadden moest ik zelfs zeggen dat ik echt niet meer kon. Ik was al meerdere keren naar de dokter geweest en doorverwezen naar een bekkenbodemspecialist, maar dit hielp helemaal niets.

Jamie heeft me ontzettend geholpen en niet alleen op seksueel gebied. Ik heb veel dingen geleerd en een soort rust gevonden bij mezelf. Ik zit echt stukken beter in mijn vel! Dit alles heeft me geholpen te kunnen genieten van seks. Ik ken mezelf veel beter op seksueel gebied en heb na het programma ook ervaren dat het geen pijn hoeft te doen.

Bij Jamie voelde ik me eindelijk begrepen. Mijn hele weg naar pleasure was een grote rollercoaster met ups en downs en Jamie heeft me er elke keer als het wat minder ging boven op geholpen en advies gegeven. Ze biedt een luisterend oor en helpt niet alleen bij seksuele problemen, maar ook als je bijvoorbeeld niet zo lekker in je vel zit of hulp nodig hebt bij het vinden van rust in je gedachten. Ik zou dit programma eigenlijk echt aan iedereen aanbevelen!

Voor Path to Pleasure was ik al vijf jaar samen met mijn lieve vriend, maar fijne seks met penetratie was voor ons helaas onmogelijk vanwege de pijn die ik ervaarde. Op een gegeven moment had ik de moed verzameld om naar de bekkenbodempsecialist te gaan, maar al snel wist ik dat dit niet de oplossing voor mij zou zijn.

Het aangaan van Path to Pleasure was spannend, maar voelde ook echt als een stap in de juiste richting. En dat bleek het ook te zijn! Gaandeweg leerde ik de gedachten in mijn hoofd los te laten en steeds meer verbinding met mijn lichaam te ervaren. Het lukte mij om met acceptatie, vertrouwen en liefde te luisteren.

Toen ik voor het eerst fijne, pijnloze penetratie ervaarde was het alsof ik een diepgewortelde kennis in mezelf en mijn lichaam vond die nooit meer verloren gaat. Jamie is tijdens dit programma persoonlijk betrokken, passievol en heel toegewijd. Ze coacht echt met aandacht voor jouw persoonlijke situatie en het moment. Daarbij biedt ze structuur met allerlei oefeningen en dit alles maakt Jamie tot een bijzonder goede coach.

Path to Pleasure was een ervaring die ik voor de rest van mijn leven koester. Ik gun iedere vrouw die last heeft van pijn tijdens het vrijen dit programma samen met Jamie!

Voordat ik begon met Path to Pleasure had ik last van (secundair) vaginisme. Ik had eerder hulp gezocht bij een seksuoloog/psycholoog maar dat leverde niet het gewenste resultaat op.

Door dit traject aan te gaan kreeg ik weer hoop en zin in seks. Ik ben mijn lichaam ontzettend gaan waarderen. Ik weet nu dat het reageert op negatieve overtuigingen over jezelf/seks die je onbewust met je meedraagt. Ik was helemaal niet kapot! Het echt leren voelen heeft mij ook zoveel diepgang in mijn relatie gegeven. Ik kan mijn lichaam nu echt ontspannen en accepteren.

Dit alles heeft er voor gezorgd dat ik binnen no-time weer kon genieten van seks en mijn lichaam. Jamie is zo’n geweldige coach! Ze sluit ontzettend aan bij mijn nuchterheid, humor, en de dingen benoemen zoals ze zijn. Ik kon echt uitkijken naar iedere sessie en mis het nu ook wel een beetje. Het helpt ook echt dat zij hetzelfde heeft meegemaakt. Dit heeft mij de ruimte gegeven om in alle openheid alles te delen en bespreekbaar te maken.

Ik hoop dat iedere vrouw die last heeft van pijn tijdens het vrijen dit traject aangaat. Blijf er niet mee lopen, ga het aan, ga bij jezelf naar binnen en gun jezelf dit!

Voordat ik aan het traject begon had ik echt het gevoel dat ik faalde als vrouw zijn. Ik was gefrustreerd, onzeker en verdrietig over het feit dat penetratie pijn deed. Af en toe dacht ik: kiezen op elkaar… even doorbijten. Enkel om mijn vriend een plezier te doen, maar het liefst had ik gewoon geen seks. Ik had altijd smoesjes om het niet te doen: hoofdpijn, buikpijn, misselijk en was jaloers op mijn vriendinnen die wel fijne seks konden hebben. Dit wilde ik ook!

Ik was al honderd keer naar de huisarts geweest, maar die vertelde mij dat ze niks zag en mij niet kon helpen. Zo heb ik nog allerlei andere dingen geprobeerd, maar niets hielp. Door dit traject aan te gaan besloot ik eindelijk voor mezelf te kiezen… Met resultaat! Penetratie doet geen pijn meer en waar ik eerst alleen seks had om mijn vriend een plezier te doen kan ik er zelf nu ook van genieten. Ook voel ik me zelfverzekerder. Ik heb geleerd dat ik goed genoeg ben zoals ik ben.

Jamie is een warme, lieve en spontante vrouw. Ze luistert echt naar je en je kan alles met haar delen. Niets is te gek. Ik zou haar aanbevelen aan iedere vrouw die problemen ervaart met haar seksualiteit!

Toen ik begon aan Path to Pleasure was penetratie voor mij onmogelijk. Ik schaamde mij hier enorm voor en heb het jarenlang volledig weggestopt. Ik had echt het gevoel dat er iets mis met mij was en het heeft ontzettend lang geduurd voor open durfde te zijn over mijn vaginisme.

Ik was al eerder naar een gynaecoloog geweest en doorverwezen naar een seksuoloog. Zij heeft mij weer doorverwezen naar een bekkenfysio. Niets hielp en ik had totaal niet het gevoel dat ik hier verder mee kwam. Je voelt je een beetje hopeloos, omdat het zo’n onbesproken en onbegrepen probleem is.

Op Spotify ben ik op zoek gegaan naar Podcasts over vaginisme. Hier kwam ik Jamie en haar programma tegen. Ik besloot om met Jamie aan de slag te gaan en nu na drie maanden is alles anders! Ik kan open over seks praten en heb niet meer het gevoel dat er iets mis met mij was. Path to Pleasure heeft de juiste balans tussen fysiek en mentaal – daarom werkt het zo goed.

Jamie is een hele fijne coach, bij wie je alles kunt delen. Niks is raar en ik voelde mij volledig op m’n gemak. Dat draagt ook echt bij aan het succes van zo’n traject. Ik zou Jamie aanbevelen aan iedere vrouw die te maken heeft met pijn tijdens het vrijen!

‍

Voor ik met het traject begon had ik erg last van pijn tijdens het vrijen. Mijn vriend en ik waren wel intiem, maar moesten penetratie vermijden en dat was voor ons allebei erg frustrerend.

Nu na het traject lukt het om te genieten van penetratie. Er is een enorme last van mijn schouders gevallen – ik had geen idee hoeveel impact vaginisme op mijn dagelijks leven had! Ik voel me weer vrij en verbonden met mijn lichaam en ben super blij dat ik het gevoel van versmelting met mijn partner kan ervaren.

Jamie is een hele lieve, betrouwbare en open coach. Je voelt haar passie voor dit traject en dat ze er echt is om jou te helpen. Je kunt met alles bij haar terecht en niets is te gek. Je doet het echt samen met haar waardoor het heel vertrouwd voelt.

Ik zou Jamie aan iedere vrouw aanbevelen die last heeft van vaginisme, hierdoor zichzelf niet is en zich weer één wilt voelen met haar lichaam. Dit traject is het echt méér dan waard!

Voor Path to Pleasure was penetratie onmogelijk. Telkens als mijn vriend en ik het probeerden had ik het gevoel dat het gewoon “niet paste.” Ik was best zenuwachtig voordat ik mij aanmeldde voor dit programma, maar was er ook van overtuigd dat het mij zou kunnen helpen. De wens om pijnvrije penetratie mee te maken was gelukkig groot genoeg om mij aan te melden.

Want het heeft inderdaad zo goed geholpen! Nu na Path to Pleasure is pijnvrije penetratie mogelijk. Mijn vriend en ik zijn volop aan het ontdekken en vooral eindelijk ook op dit vlak van elkaar aan het genieten.

Ik zou Path to Pleasure aanbevelen aan iedereen die hetzelfde probleem heeft als ik. Seks hoeft geen pijn te doen en er is echt niets mis met je als dit nu wel het geval is. Weet dat het ook anders kan!

Jamie is er tijdens dit programma echt voor je om je te helpen. Ze biedt een luisterend oor en kan zich goed verplaatsen in wat er bij je speelt. Ze helpt je als je ergens tegenaan loopt. Ze laat je weer in jezelf geloven en dat seks ook voor jou geen pijn hoeft te doen. Ik weet zeker dat dit programma iedereen kan helpen naar een pijnvrij seksleven!