634e8e6142c3527731ec3c42_Logo image

Jamie Elise |

vaginisme coach

Ze noemde zichzelf “extreem seksueel”

Een paar dagen geleden luisterde ik een podcast aflevering – over seks natuurlijk – waarin een “extreem seksueel persoon” te gast was. Haar woorden hé. Niet de mijne.

De grootste misvatting over vaginismeherstel

Nou zijn er flink wat misvattingen over vaginismeherstel waar mijn nekharen van overeind gaan staan. We hebben de welbekende “gewoon hard genoeg je best doen met dilatoroefeningen en dan kom je er wel…”

Je lichaam is geen seks machine

Dit is precies de reden dat je lichaam niet op commando werkt. Hoe hard je ook schreeuwt dat het moet ontspannen… Relaxen… Gewoon ff normaal moet doen…

De meest gemaakte fout tijdens vaginisme herstel

Als je al een tijdje meeleest dan weet je misschien dat mijn liefdesleven… Een beetje hobbelig is. Wat waarschijnlijk de reden is dat ik het daten met regelmaat met vaginisme herstel vergelijk.

Omgaan met schuldgevoelens als penetratie niet lukt

Misschien lig je met je lover in bed. Misschien is het een scharrel die je hebt opgepikt na een feestje. Of je nou al tien jaar samen bent of één nacht… De gevoelens die je voelt als het wéér niet lukt zijn hetzelfde.

Naar je intuïtie luisteren is niet moeilijk

Voor iedereen die zich afvraagt wat deze afbeelding en naar je intuïtie luisteren met elkaar te maken hebben… Niet zo veel. Ik word er in deze gekke tijd gewoon heel gelukkig van om naar foto’s van verre oorden .v te kijken. Laatst las ik dat ze ergens in Azië een vliegtuigrestaurant hebben geopend voor iedereen die de vliegervaring mist. Mijn eerste reactie was sign me up! Maar het draait vooral om het vliegtuigeten… Is er echt iemand die dat mist? Goed ik dwaal af. We gaan naar je intuïtie luisteren!