Je lichaam is geen seks machine

Dit is precies de reden dat je lichaam niet op commando werkt. Hoe hard je ook schreeuwt dat het moet ontspannen… Relaxen… Gewoon ff normaal moet doen…

De meest gemaakte fout tijdens vaginisme herstel

Als je al een tijdje meeleest dan weet je misschien dat mijn liefdesleven… Een beetje hobbelig is. Wat waarschijnlijk de reden is dat ik het daten met regelmaat met vaginisme herstel vergelijk.

Wat bijna niemand begrijpt over vaginisme

“Fijn hé, dat je nu gewoon seks kan hebben?” Ze zei het op een toon waarmee mijn oma over seks zou praten. Wat ze niet deed. Mijn oma vond seks vies en ik weet ook niet waarom ik dat weet.

De magie van verwondering over je vaginisme

Op de automatische piloot liep ik naar huis. Boodschappentas in mijn ene hand. Telefoon in de andere. Het was een wonder dat ik de vrouw die voor mij liep überhaupt zag. De vrouw die niet op weg was naar huis.

Doodsbang voor spinnen en piemels

In het kader van de gezonde frisse zeelucht hier in Scheveningen (de statistieken over uitlaatgassen in de Randstad negeren we even) heb ik sinds mei alle ramen open staan.

Omgaan met schuldgevoelens als penetratie niet lukt

Misschien lig je met je lover in bed. Misschien is het een scharrel die je hebt opgepikt na een feestje. Of je nou al tien jaar samen bent of één nacht… De gevoelens die je voelt als het wéér niet lukt zijn hetzelfde.

De bullshit van naar je gevoel luisteren

Op één januari 2019 besloot ik tegen mijn gevoel in te gaan. Mijn gevoel dat al jaren zei dat ik zo min mogelijk moest eten en dat ik iedere dag moest sporten.

Twee must haves voor fijne penetratie seks

Er zijn natuurlijk veel meer dan twee must haves voor fijne (penetratie)seks, maar in dit artikel gaan we het even niet over de basics hebben. Ik ga je niet vertellen dat je opgewonden moet zijn en de tijd mag nemen. Dit wordt je hopelijk vanzelf duidelijk.