Deze denkfout veroorzaakt pijn tijdens het vrijen
En het ergste is dat we deze fout in eerste instantie bijna allemaal maken. Je kunt eigenlijk ook niet anders wanneer je seksuele voorlichting bestond uit verkleurde foto’s van een piemel en vulva in een uithoek van je biologieboek. Wanneer je de rest van je nieuwsgierige puberbrein hebt moeten vullen met alles wat het internet te bieden had. En laat dat nou net niet genoeg zijn.
Hoe denkt hij echt over jouw vaginisme?
Voel je je schuldig over jouw vaginisme? Ben je bang dat geen man je wilt omdat je hem geen seks kunt geven? Neem je genoegen met een mweh relatie omdat je dankbaar bent dat er überhaupt iemand is die jou ziet staan? Als je een beetje op mij lijkt wel. Ik kan mij de schuldgevoelens nog goed herinneren. Die gingen zo ver dat ik aan mijn toenmalige vriend een open relatie voorstelde terwijl ik hier absoluut niet achter stond. Over jezelf in de steek laten gesproken. Had ik toen maar geweten wat ik nu weet…
Twee dingen die jouw mindblowing orgasme in de weg staan
Yes! Let’s talk about the big O. Want wat doe je als de O niet zo big is? Of zelfs totaal afwezig? Hoewel een orgasme (net als penetratie) geen vast onderdeel en al helemaal geen doel van seks is… Is het natuurlijk wel mooi meegenomen! En lichtelijk frustrerend als het niet lukt… Hoe kan dat en belangrijker nog: wat kun je eraan doen?
Wat pijn tijdens het vrijen en topsport met elkaar te maken hebben
Nee. Je hoeft jezelf niet als een ware turnster drie keer in de knoop te leggen voor dat ene standje. En hoewel het allebei flinke zweetsessies op kunnen leveren is dat ook niet waar dit artikel over gaat. Seks en topsport hebben namelijk veel meer gemeen dan het enkele feit dat het allebei een fysieke inspanning van je vraagt. Voor fijne seks zonder pijn zijn er een aantal dingen ontzettend belangrijk. Eén van die dingen zijn je spieren. Je bekkenbodemspieren wel te verstaan. Wanneer je deze (onbewust) aanspant is penetratie pijnlijk of onmogelijk. Hoe je dit voorkomt en wat dit met topsport te maken heeft lees je in het artikel van vandaag!
Wat gebeurt er in jou wanneer je verlangen naar seks verdwijnt?
Ohh wat heb ik zin om dit artikel te schrijven en met jullie te delen! Het is een anders dan anders artikel. Vandaag even geen platte piemel en pijnlijke penetratie praat. Want nou is seks natuurlijk veel meer dan piemel-in-vagina, maar hoeveel meer heb ik volgens mij nog niet eerder met jullie gedeeld. Voor mij gaat seks veel verder dan alleen de lichamelijke uitvoering met jezelf of een ander. Noem het spiritueel, zweverig of esoterisch. Hoe je het noemt maakt niet uit, maar vandaag gaan we DIEP.
Je hebt helemaal geen last van pijn tijdens het vrijen
Je staat er waarschijnlijk niet echt bij stil. Bij je instagram bio. Je weet wel… Dat stukje waarin je vertelt wie je bent en wat je doet. Ik ook niet, maar was stiekem toch best trots op wat ik erin had gezet…
Vrijen bleef pijnlijk tot ik dit ene ding veranderde
Soms valt er een kwartje die zo groot is dat het een briefje van 500 had kunnen zijn. Al raakt die je hoofd natuurlijk minder hard en schrik je er dus niet zo van wakker.
Hij wilde maar één ding…
Wat begon met een onschuldige vraag eindigde in een dagboeksessie van drie uur (zonder “lief dagboek” inleiding – kun je nagaan!) Ook heb ik misschien met mijn hoofd tegen de muur gebonkt..
Wat als pijn tijdens het vrijen slechts een signaal is?
Alles in het leven is erotisch. Wat betekent dit woord eigenlijk voor jou? Waar voor gevoel krijg je als je denkt aan “erotische” momenten? Welke kenmerken heeft een erotisch moment?
En wat nou als het wel lukt?
Als je hier bent ga ik ervan uit dat je niets liever wilt dan pijn tijdens het vrijen overwinnen. Dat je niets liever wilt dan fijne seks. Fysieke intimiteit met jouw persoon. Of deze nou al in je leven is of niet.
